こんにちは♪   エネルギーがたっぷりな雑穀。   栄養を補うために白米に入れて炊いている人も多いと思います。   でもそれ以外のレシピってよくわからなかったりしますよね。 手間もかかりそうだし・・・。   でもそんなことはありませんよ。 雑穀は物によっては使いやすいものもあります！   今日は雑穀の中でも使いやすい も～もたろうさん … 続きを読む 雑穀を身近に「ジャガイモともちきびのペペロンチーニ」でパワーアップ！