こんにちは♪   昨日は餃子～♪だったので、 油分を分解してくれる 「しいたけ」も一緒に食べました。   しいたけは お肉や卵の毒を消してくれて、 脂肪分解、コレステロールや血圧を下げてくれる効果があります。   他にも動物性のものを食べると、ついつい甘いものを食べたくなっちゃう。 そんな衝動も抑えてくれますよ。   しかし貧血や冷え性、低体温 … 続きを読む 「しいたけとニラの炒め物」で肉と卵の毒消し（エネルギーがあるキノコの選び方は？）