こんにちは♪   立派なピーマンをもらったので、 前からやってみたかった 生のピーマンを使った料理を作りました。   丸ごと焼きピーマンでは ワタも種も食べたことはあるのですが、 生のピーマンではお初！   ピーマンの種やワタはとるのがめんどくさいけど、これならザクザクすぐに切れて便利でした♪ 種やワタの栄養もしっかりとれるところもＧＯＯＤ！ &nbsp … 続きを読む ワタも種も食べる「ピーマンと納豆のナムル」（納豆にあう意外なレシピも紹介します）