こんにちは♪   最近切り干し大根のレシピが多いですが、 それだけ食べてほしい食材です。   特に動物性のものを多く食べる人は 脂肪分解や、血液をキレイにしてくれる効果があるので取り入れていきたいものです。   食物繊維もたっぷりで腸の調子を整えてくれるのでダイエットにもピッタリです。   切り干し大根は煮物のイメージが強いですが、 毎日だと食 … 続きを読む 【簡単】「切り干し大根のパスタ風と焼きそば風」（ダイエットにもお弁当にもピッタリです）