こんにちは。   実家からもらったジャガイモとってもおいしかったです。   うちの地域では今が収穫の時期。 旬のものはエネルギーもたっぷりなので 積極的に食べたいものです。   そんなジャガイモは 胃腸を整え 気を補う食べ物なので元気になれます！   食欲がおちてくる夏の時期にぴったりな食材です。   というわけで、 ポテトサラダにあ … 続きを読む 「ジャガイモと青のりのコロコロ焼き」で元気になる！（自分に合うじゃがいもの食べ方は？）