こんにちは♪   キャベツレシピが続いていますが、 キャベツは胃を守ってくれる力があります。 ありがたや～。   春はキャベツがおいしいし、毎日食べても飽きません。   そして春は冬より塩気を少なめにすると身体に優しいのです。   塩気が物足りない場合は、 香りが良いものを使うと満足できます。   減塩の調味料もありますが、あまりおす … 続きを読む 春は「キャベツと油揚げののバジル蒸し」で減塩（減塩調味料のリスクと身体に悪い塩の話）