こんばんは♪   長ネギを頂いたので、 つけあわせにして沢山食べたい今日この頃です。 （食べ過ぎ飲み過ぎなので）   ネギは肉の分解を助けてくれます。 焼き鳥のネギマは理にかなっている食べ物だといえるでしょう。 他にもすき焼きにネギが使われていたり。   これから食べる機会も増える年末。 ネギを食べて身体の負担を軽くしてあげましょう。   長ネ … 続きを読む 「長ネギのレモンマリネ」（肉、魚、油の害を少なくする食材のまとめも説明しますね）